Gesunde Ernährung

Vitalstoffpaket Rosenkohl

Wenn der Kohl am Stock geht

Das Gemüseangebot im Supermarkt ist im Winter definitiv überschaubar. Das Standardangebot an Tomaten und Gurken aus dem Glashaus wird immer langweiliger je länger der Winter dauert.
Pflanzliche Bitterstoffe helfen

Das ist bitter!

Ist unsere Verdauung nicht ganz fit, fühlen wir uns sofort unwohl. Nicht umsonst heißt es dann, man ist „nicht in seiner Mitte“. Der Darm ist einfach das Zentrum unserer Gesundheit!
Der gesunde Sattmacher

Kürbis – geballte Vitalstoffenergie

Der Kürbis ist eine wahre Schatztruhe voller wertvoller Überraschungen. Aufgrund seines hohen Gehaltes an Vitalstoffen kann er zurecht als Superfood bezeichnet werden.
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